Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Стилияна Николова - от Египет до световна вицешампионка на обръч и лента! (СНИМКИ) -
9 съвета как да тренираме в топлото време - част 2 (СНИМКИ + ВИДЕО) -
9 съвета как да тренираме в топлото време (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Как да тренирате на открито - въпреки жегите това лято (ВИДЕО) -
Проучване: 3 упражнения, които доказано помагат при безсъние (ВИДЕО)
-
От деца, докато смъртта ги раздели: любовната история на Руте Кардосо и Диого Жота (СНИМКИ)
-
Военна диета – минус 4 кг за 3 дни
-
Колко дълго трябва да може да издържим в клек според възрастта
-
Ходенето - изгражда мускули, изгаря мазнини или и двете (ВИДЕО)
-
Пет упражнения от балета за силна, релефна и женствена фигура (ВИДЕО)
-
Финалите идват, момичета! Научете какво е засада!
-
Марко Джокович - братът в сянка и жената, която го спаси с любов (СНИМКИ)
-
Корегазъм - съществува ли наистина този странен вид оргазъм
-
Дейвид Бекъм разкри играта, с която поддържа топ формата си на 50 г. (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Карлос Насар: 10 любопитни факта за европейския шампион със световни рекорди (СНИМКИ)
-
Плочки, бицепси и бебе напът: Шампионката, която няма спирачки! (ВИДЕО+СНИМКИ)
-
Златните момичета в художествената гимнастика, които станаха майки (СНИМКИ)
-
Майка и дъщеря на 62 и 25 г. изглеждат като сестри – каква е тайната им (СНИМКИ)
-
Калина: княгинята, която целогодишно е във форма! (СНИМКИ)
-
100-годишен мъж все още тренира във фитнес залата, шофира и живее пълноценно (СНИМКИ)
