Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Предизвикателство с Емил Митев: Има ли мъжки и женски упражнения? (ВИДЕО) -
Симеон от „Живот на кантар“: Чувствах се много зле (ВИДЕО) -
Експеримент: Колко килограма си мислите, че сте, и колко тежите наистина (ВИДЕО) -
Методът "15-15-15" на Дженифър Анистън - идеален за всички, бързо отегчаващи се във фитнес залата -
Тайните на Мелания Тръмп за перфектна визия - съвсем обичайни!
-
3 упражнения, които ще ви вкарат във форма за нула време (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Бебето на Ганка от "Сървайвър" плува, а няма годинка (ВИДЕО)
-
Студено и мрачно време: Как да останем активни през зимния сезон? (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Топ 5 на най-добрите съвети за дълъг и здравословен живот (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Топ 5 зимни дейности, които горят калории, колкото фитнес тренировките (СНИМКИ)
-
3-минутна интензивна тренировка, която заменя 30 минути във фитнеса (ВИДЕО)
-
Вдъхновяващо! Майка отслабна с 50 кг, използвайки децата си вместо фитнес уреди
-
Да спортуваме през зимата: 9 предложения за раздвижване (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Имат тежка ръка, с която удрят до кръв, но могат и да... галят!
-
Златните момичета към треньорката си: Честит рожден ден, любима наша г-жо Веси!
-
Недко Гешев - строителният инженер пее за момичето на сърцето си (ВИДЕО)
-
„Не се страхуваме от трудностите – те ни правят по-силни“ – Елена и Ая преди Европейското по Fit Kid в София
-
Илиана Раева и Невяна Владинова на конгрес в Катар, Мария Петрова е кандидат за пост във ФИГ (Галерия)
-
Ергенът Евгени Генчев за любимия отбор и спорта, който обединява
-
Гимнастичката Михаела Маевска на рождения си ден: Точно преди 1 г. разбрах, че съм бременна
