Тук ще намерите интересни факти, изследвания, новини, книги и съвети, свързани с психологията, личностно израстване и менталното здраве, съвети на психолози, лични истории, как да се справим със самотата, с натиска на социалните мрежи, как да бъдем успешни в живота.
-
Как да се справим с "Тревожността"? Психологът Огнян Димов предлага решение в новата си книга -
7 навика на жените със силен дух и стабилна психика -
Той ви пише, после изчезва. Защо се случва? -
Сигурни начини за освобождаване от стреса и напрежението в ежедневието -
Селена Гомес след 4 години извън социалните мрежи: Станах по-щастлива (ВИДЕО) -
„Ако ме накарат да се върна в офиса, ще напусна“ - съветите на психотерапевта -
Благина Йорданова: Хипнотерапията може да помогне и на хората, страхуващи се от война -
Какво значи, ако мъжът си пука пръстите или си играе с копче на ризата? -
Ето как мозъкът ни води до грешни решения -
"Кайзен" – нова книга за японската философия, която ще промени живота ви към добро -
Страхът от интимност - бронята, която пази и наранява сърцето -
Мисъл на деня от Халил Джубран -
Психотерапевт: Когато преяждаме, искаме да получим нещо, което нямаме -
Мисъл на деня от Янина Ипохорская -
Парис Джексън говори за опасността от пристрастяващите лекарства -
Мисъл на деня от Тимъти Лиъри -
Това са ранните симптоми за края на една връзка -
8 съвета как да станем приятели с децата си -
Да не седим сами в страха - как да говорим с децата си за войната в Украйна -
13 неща, които психически силните родители не правят