Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
FIT LADY, eп.11, с Ваня Висарионова: Тренировка за раздвижване и срещу болки в кръста (ВИДЕО) -
FIT LADY: Тренировка със стол, за да избегнем схващанията в гърба (епизод 10) -
Виктория от „Ергенът“ - защо е полезно да си представяме, че умираме? -
Олимпийската шампионка Стойка Кръстева: Цветелина е най-доброто бебе в света -
Шампионът Борислав Велев-Рой за месеците в ареста след раждането на дъщеря му -
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 2 -
5 месеца след раждането Мила Савова с увиснало коремче: Колкото и да е трудно - бачкай! -
ЛСД маратонът на Дипло - как диджеят счупи рекорда на Опра Уинфри -
Топ упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел) - част 1 -
76-годишен мъж съди Гуинет Полтроу за 300 000 долара (ВИДЕО) -
Джей Ло, която всеки ден става в 4:45, за да тренира: Предизвиквам себе си! -
Мартина от "Фермата" 7 с престижно място на фитнес състезание -
Кой спечели тренировка с Ваня от играта? Провери дали си ти -
Джулиана Гани, Зейнеб Маджурова и Цвети Пиронкова - вижте как изглеждат месеци след раждането -
Илиана Раева на 60: Благодаря за този живот! Благодаря на семейството и Великото ми момче! -
Тенисистка №1 иска дамите да получават (почти) колкото звездите при мъжете -
ИГРА С НАГРАДИ! Ваня Висарионова и FIT LADY с нещо специално за вас -
Скри шапката на младите! Жена на 98 г. завърши маратон от 5 km за удивително време -
Силвена Роу: Това е тайната на по-дълъг живот -
Най-добрите упражнения за дупе, които не уголемяват бедрата - част 3 (ВИДЕО)
