Изневярата не означава непременно край на отношенията, но означава, че ще трябва признаем пред себе си истини, които преди сме игнорирали.

Това е силно емоционално събитие, което ни хвърля в буря от чувства, трудни за подреждане и разбиране. Момент, който изисква зрялост и честност и от двете страни - иначе ще се превърне в травма, вместо в урок и развитие.

Колкото и парадоксално да е, само в такива условия истинският характер и на двама участници се проявяват и само така получават реална информация за следващите си решения.

„Защо се е случило това?“

Когато разберем, че партньорът ни е изневерил, светът сякаш се срива за миг. Появяват се шокът, чувството за предателство, болката и силното желание да разберем как и защо се е случило това.

Нормално е в този момент да се събуди „вътрешният детектив“, който иска да знае всеки детайл. Възникват болезнени въпроси: Колко време е продължило? Кой е този човек? Как изглежда? Дали сексът е бил по-добър?

Снимка: iStock

Но истината е, че подобни въпроси създават още по-болезнени картини в ума и задълбочават раната.

По-важното в случая е да опитаме да спрем и да помислим кои въпроси са правилните в тази ситуация – които могат да донесат яснота, облекчение или шанс за възстановяване на връзката, и кои идват единствено от болката и нараненото его.

Правилните въпроси към самия себе си

Въпросите, които трябва да си зададем, са тези, които ще ни помогнат да разберем ситуацията. И да вземем правилно решение. Например: какво го е привлякло към другия човек – липса във връзката или лична празнота, дали е мислил за теб по време на това и защо не ти е казал, дали това, което е търсил, наистина го е направило щастлив или е било бягство от самия него.

Такива въпроси не захранват въображението с болезнени образи, а дават по-ясна картина и посока. Понякога отговорите ще успокояват, понякога ще болят, но поне ще дадат истина, върху която може да стъпим.

Снимка: iStock

Едва тогава може да усетим дали да останем или да си тръгнем. Това решение никога не е лесно и не е еднакво за всички. Понякога изневярата е ясен знак, че връзката вече не е безопасна и продължаването ѝ би означавало липса на самоуважение. Друг път може да се превърне в повратна точка, в която и двамата да осъзнаят проблемите и да започнат да градят нещо ново.

Решението?

Решението зависи от дълбочината на предателството, от искреността и разкаянието на партньора и от собствените граници. Ако усещаме, че никога повече няма да се чувстваме сигурни с този човек, може би най-здравословното е да си тръгнем. Ако обаче има място за прошка и искрено желание за промяна, може да останем.

И в двата случая е важно да не се бърза с категоричното решение. След първите два месеца най-силните емоции утихват и едва тогава може по-ясно да погледнем на нещата.

Склонни ли сме да простим изневяра? Какво споделят известните личности - вижте във видеото: