Добър родител ли съм? Какво трябва да направя за да може детето ми също а бъде добро?
Отглеждането на деца е една от най-отговорните задачи за ролята на един родител. Понякога това е и най-предизвикателната задача. Добрата новина е, че не е нужно да сте дипломиран психолог, за да дадете на детето си най-важните уроци за това да стане достоен и добър човек.
„Да си родител може да бъде възнаграждаващо“, казва невропсихологът и психолог Карол А. Фридман пред Parade. Тя е част от екипа на Центъра за интегративно поведенческо здраве и уелнес „Дебра Саймън“ към Университетския медицински център Хакенсак
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
15 ключови умения, които всяко дете трябва да научи
- Емоционална интелигентност
Децата не се раждат с умението да се справят с емоциите си. Родителите са тези, които трябва да ги научат да разпознават чувствата си, да ги назовават и да реагират здравословно.
- Емоционална стабилност и положителна самооценка
Детето трябва да се чувства добре със себе си, да има вяра в способностите си и увереност да изследва света. Родителите трябва да показват подкрепата си, като признават постиженията му.
- Любопитство
Любопитството е двигателят на ученето и развитието. Задаването на въпроси, желанието да разберат „защо“ и „как“ – това са навици, които трябва да насърчаваме у децата още от малки.
- Отношение към провала като възможност за растеж
Провалът е неизбежен. Важното е децата да се научат да възприемат провала като стъпка към успех, а не като край на пътя си. Родителите могат да помогнат, като хвалят и зачитат усилията на детето, а не само резултатите, които постига или не.
- Как да се справяме с грешките
Грешките са нормална част от живота. Най-добрият начин да научим децата да ги приемат спокойно е чрез личен пример – като споделяме собствените си грешки и показваме как се учим от тях.
- Да се извиняваме
Искреното извинение е мост към възстановяване на връзки. Родителите учат децата не само как да казват „съжалявам“, но и как да приемат извинение с разбиране и уважение.
- Думите имат значение
Думите носят сила. Родителите трябва да внимават как говорят за себе си и за децата си, защото негативните внушения могат да подкопаят самочувствието.
- Подходящо социално взаимодействие
Научаването как да споделяш, работиш в екип, разрешаваш конфликти и изразяваш чувства е основно за успешното социално развитие на детето. Родителите трябва активно да учат тези умения чрез ежедневни ситуации.
- Емпатия
Емпатията не е вродена – тя се учи. Децата трябва да се научат да разпознават емоциите на другите и да проявяват състрадателни реакции. Това е основата на здравите приятелства и взаимоотношения.
- Няма „добри“ и „лоши“ храни
Храната не трябва да бъде наказание или награда. Когато избягваме етикети като „лоша“ или „забранена“ храна, помагаме на децата да изградят здравословна и доверителна връзка с храненето.
- Децата имат контрол над тялото си
Те трябва да осъзнават, че тялото им принадлежи на самите тях – не на родителите, роднините, учителите или други възрастни. Те имат право да кажат „не“ на физически контакт, който не желаят – например, ако не искат да бъдат прегърнати, целувани или докосвани от някого, дори този някой да е близък човек.
- Стойността на децата не зависи от външни фактори
Самооценката на детето не трябва да се гради върху стандарти за красота или постижения. Любовта и уважението трябва да се дават без условия – заради самото съществуване на детето, не заради успехите му.
- Отнасяйте се към себе си с доброта
Децата учат как да се обичат и да бъдат обичани, дори когато наблюдават как възрастните се отнасят към тях. Любезността, търпението и насърчението изграждат вътрешен глас на подкрепа.
- Можете да се справите с трудни неща
Животът е изпълнен с предизвикателства. Важно е децата да се научат, че могат да се справят – чрез упоритост, проба-грешка и търсене на решения.
- Най-добрият начин да възпитаваш е чрез личен пример
Децата се учат много повече от това, което виждат, отколкото от това, което им казваме. Да бъдеш положителен модел за подражание – с поведение, състрадание и почтеност – е най-силният възпитателен инструмент.
Последвайте ladyzone.bg във FACEBOOK
Последвайте ladyzone.bg в INSTAGRAM
Последвайте ladyzone.bg в ТIKTOK
