Внимателно трябва да се наблюдават децата, когато са плачливи, агресивни, не искат да се отделят от родителите си или отказват да спят сами. Често това е в резултат на уплаха, за която не се подозира. 

Начини да помогнете на детето да се справи със страховете:

-Не го подигравайте и не му слагайте етикети: страхливец, бъзльо, бебе и т.н.

-Търсете причината за страха, като проявите разбиране и му дадете възможност да разкаже кое го плаши. Ако детето е по-малко, играйте с него игри, в които участват "страшните” неща. 

-Не наказвайте детето, когато е изплашено. Спомнете си чувствителността, която сте имали като деца. По-скоро го приласкайте.

-Помогнете на детето да разбере, че неговият страх в действително не представлява опасност за него. Уверете го, че нищо лошо няма да му се случи.

-Подскажете му начини как само да се справи със страха си. Давайте своя личен пример, как не се страхувате.

-Насърчете детето, похвалете го, когато е преодоляло страха си.

-Изразете готовност си да го защитите, когато има нужда от намеса.

- Създавайте радостна обстановка, когато сте с децата си.

Тревогите на родителите, особено на майката, се предават и на децата. Често се казва: "Спокойна майка - спокойно дете”.  Преобладаващите майчини страхове са от неизвестността и от доверяване на другите хора. Затова, мили майки, успокойте най-напред себе си, за да бъдат децата безстрашни.