Запушените пори са един от най-честите кожни проблеми и могат да доведат до появата на черни и бели точки, възпаления и акне. Според дерматолозите причината най-често е натрупването на себум, мъртви кожни клетки и замърсявания, които блокират отвора на порите. В разгара на летния сезон все по-често търсим повод да оставим гримовете настрана и да се наслаждаваме на слънчевите лъчи, но често малките несъвършенства ни спират.
Д-р Тифани Либи обяснява пред Byrdie, че размерът и броят на порите се определят основно от генетиката, пола и особеностите на кожата. От своя страна д-р Наана Боакие посочва, че черните точки не се образуват от замърсявания, а от окисляването на натрупания в порите себум и меланин.
Как да поддържаме порите чисти
Избирайте внимателно козметиката
Някои съставки, като кокосово масло, какаово масло и ланолин, могат да допринесат за запушване на порите. Затова е добре да използвате некомедогенни продукти.
Ексфолирайте редовно
Според д-р Либи киселини като млечна, гликолова и салицилова помагат за разтваряне на натрупаните мъртви клетки и почистване на порите. Комбинацията от AHA и BHA киселини действа както на повърхността на кожата, така и в дълбочина.
Домашни решения
Содата бикарбонат може да се използва като лек ексфолиант, но д-р Рейчъл Назарян предупреждава, че при чувствителна кожа може да предизвика зачервяване и раздразнение.
Като по-щадящ вариант тя препоръчва маска с кисело мляко, което съдържа естествена млечна киселина и подпомага отстраняването на мъртвите клетки.
Маски с глина
Според д-р Либи маските с бентонитова глина са по-добър избор от популярните маски с активен въглен, тъй като ефективно абсорбират излишния себум, без да изсушават прекомерно кожата.
Професионално почистване
Ръчното премахване, извършена от специалист, е ефективен метод за премахване на натрупванията в порите. Д-р Либи съветва тази процедура да не се прави у дома, за да се избегнат възпаления и белези.
Ретиноиди при упорити проблеми
Д-р Назарян препоръчва продукти с адапален и други ретиноиди, които регулират производството на себум, стимулират синтеза на колаген и подпомагат отпушването на порите. Тя подчертава, че употребата им трябва да бъде умерена, тъй като могат да предизвикат сухота и чувствителност към слънце.
HydraFacial и медицинско лечение
Сред популярните професионални процедури е HydraFacial, която комбинира ексфолиране, вакуумно почистване и хидратация. Според д-р Крейг Остин това е една от най-търсените терапии за по-чиста и сияйна кожа.
Когато козметичните продукти не дават резултат, специалисти препоръчват консултация с дерматолог. Те подчертава, че акнето често е свързано както с генетични, така и с външни фактори и понякога изисква лечение с медикаменти по лекарско предписание.
Редовното почистване, подходящата ексфолиация и използването на некомедогенна козметика са основни стъпки за поддържане на чисти пори. При по-сериозни или упорити проблеми консултацията с дерматолог остава най-сигурният подход
-
Леки безглутенови банички с оризови кори (РЕЦЕПТА) -
Силвена Роу с още съвети за храненето: То е ключът към по-леко преминаване през менопаузата -
Шаная Туейн за менопаузата и любовта към тялото: Вече се гледам с удоволствие в огледалото -
5 храни, които трябва да ядем всеки ден - или колкото се може по-често (СНИМКИ) -
Бабини хитринки, които помагат с напуканите пети -
16 топ упражнения вкъщи за стегнато дупе и секси бедра (част 3) -
Дерматолози разкриват: тези козметични продукти са пълна загуба на пари! -
Елен Колева показва как поддържа стройна фигура – без фитнес и тежки тренировки -
Чай, който действа като ретинол: Ето я корейската тайна за красива кожа -
Хомеопатия за красива кожа – какво обещава и какво казва науката?
