Тази диета увеличава естествената способност за забременяване

Кетогенната диета може да увеличи вероятността от забременяване при жени със синдром на поликистозните яйчници

13 Септември 2023

Малайзийски учени установиха, че кетогенната диета може да увеличи вероятността от забременяване при жени със синдром на поликистозните яйчници (PCOS).

Съпрузи се опитват да имат бебе от години – оказало се, че правят секс по грешния начин

Четири години брак и нито съпругът, нито съпругата знаели как се забременява

Авторите са извършили систематичен преглед и мета-анализ на седем проучвания, включващи общо 170 участници. Придържането към диетата е оценено с помощта на тестове за урина или кръв в четири проучвания, консултации или напомняния по телефона в две проучвания и самоотчети на участниците в едната контролна група. Изследвани са ефектите на кетодиета върху теглото на участниците, както и върху три репродуктивни хормона - тестостерон, прогестерон и фоликулостимулиращ хормон.

Мона Гочев за трудното забременяване и болката на една бъдеща майка

Актрисата с откровена изповед пред Александра Сърчаджиева в "Животът по действителен случай"

Екипът установява, че кетогенната диета, спазвана в продължение на поне 45 дни, спомага за намаляване на нивата на тестостерон в организма на жени с кистозни яйчници. Излишъкът на този хормон води до проблеми с плодовитостта, тъй като възпрепятства растежа и освобождаването на яйцеклетки.

Историята на Екатерина и Кристиян: 5% шанс за забременяване, стряскащи диагнози и няколко операции

За изпитанията и силата по пътя към новия живот

Участничките са регистрирали и по-малко фоликулостимулиращи хормони, което в дългосрочен план увеличава шансовете за овулация. Освен това участниците в изследването, подложени на диетата, са загубили средно 11% от телесното си тегло.

Препоръчително е жените да се ваксинират преди забременяване, твърди експерт

"Има висока степен на преминаване на антителата от майката към плода", каза доц. Мария Юнакова

Кетогенната диета е нисковъглехидратна диета, която набляга на повишения прием на мазнини и протеини. Когато въглехидратите се намалят, тялото преминава в състояние на кетоза - започва да произвежда кетони в черния дроб, които се използват като енергия, пише още БГНЕС. При тази диета се препоръчва консумацията на месо, риба, птици и яйца, както и на нескорбялни зеленчуци, зеленолистни зеленчуци и пълномаслено мляко.