Много жени съобщават за засилен косопад след прекарана ковидна инфекция. А косата е част от външния вид на жените, която придава особена женственост и очарование. Затова и засилената й загуба действа на емоционално ниво и може дори да отключи паник атаки.
Лариса Сафонова, дерматолог и трихолог, споделя някои съвети как да възстановим косата си от косопада.
Защо косата ни пада?
Космените фоликули са в основата за косата. За да расте добре, тя има нужда от енергия, кислород и хранителни вещества (витамини, аминокиселини и минерали). Способността й да се възстановява зависи изцяло от задоволяването на нуждите на това, от което е изградена, кактои от достатъчно кислород.
При някои хора симптомите на хипоксия и микроциркулаторни нарушения продължават доста дълго време. Ако температурата е била висока по дълго време или са приемани медикаменти за лечение, те ъсщо могат да повлияят на вида и растежа на косата. Непълноценното хранене и загубата на тегло по време на болестта, както и стресът също са важни фактори.
Поради това приблизително 1 1/3, а според някои доклади и половината от заразените, независимо от тежестта на инфекцията, проявяват симптоми на нарушен растеж на косата след 2-10 седмици. основният симптом е коспад и повишена чувствителност или сърбеж на скалпа.
Става дума за засилен косопад, при който всеки ден се губят по 150-200 или повече косъма. Това може да предизвиква остри паник атаки.
Как да възстановим косата си?
Възстановяването на загубения обем на косата отнеме дълго време. В повечето случаи намаляването на изразения косопад започва едва 2-4 месеца след началото на лечението, а пълният обем се възстановява след 6-9 месеца. Желателно е да се избере комплекс от мерки за възстановяване, заедно с лекуващ лекар.
Лечението обикновено е комплексно, за да се коригират нарушените нива на микроелементите, витамините и аминокиселините.
Витамини и добавки
Обикновено се избират комбинирани таблетки, които подпомагат организма отвътре. Да разчитате само на шампоани и балсами не е добре, тъй като те имат само външно влияние върху скалба или косъма
Стимулатори
Серуми за ускоряване на растежа, както и такива, които енергизират скалпа са едни от добрите решения. На пазара има варианти с различни текстури, разфасовки и дизайн. Повечето от тях са спрейове или с капкомери. Така може да поставите точната доза на конкретното място.
Регенеративни процедури
Ако косопадът е много обилен, е добре да се комбинира с физиотерапевтични процедури - лазерна терапия, магнитотерапия, LED светлина. Мезотерапиите също са подходящи, тъй като доставят коктейл от витамини в скалпа. Задължително след такава процедура се прави кратък масаж на скалпа, за да се разпредели равномерно препарата.
Шампоани и балсами
Това е основната грижа за косата отвън. Полезните им съставки обикнове правят тънък филм около косъма, като по този начин го предпазват от външни агресивни влияния. Така се запазва и неговата цялост, за да няма последващи накъсвания. Този вид грижа предпазва и от преждевременно признаци на стареене на косъма и нормалириза омазняването на скалпа. Това също може да са фактори за загубата на косата.
Ампули
Едни от основните активни съставки срещу косопада са прокапил и аминексил. Те се съдържат в различните марки ампули. някои от тях са с дълъг апликатор за нанасяне. Ампулите се втриват в основата на косата и обикновено са без изплакване. Ампулите блокират основните причинители на алопецията и видимо сгъстяват косата. Те имат способността да регулират цикъла на растеж на косата. Понякога това е основна причина, защото между падането на старата коса и порастването на нова остава по-дълъг период, заради който именно скалпът започва да изглежда оредяващ.
Домашни маски
За укрепване на косата добре действат природни съставки като отварта от маточина, мащерка, листа и корени от репей, масло от кимион, лавандула и коприва.
Ето няколко варианта на домашни маски:
Подхранваща маска за косопад с глина
Смесете 3-4 с. л. от глината с вода до получаването на гладка паста и оставете за няколко минути, докато набъбне. Втрийте дебел слой от маската в косата и скалпа. Останете така в продължение на 10-15 минути и измийте косата. Тази маска е подходяща за всички типове коса. Тя регулира производството на масло и лекува еднакво суха и мазна коса. Едновременно с това порите поемат важни минерали и други хранителни вещества.
Възстановяваща маска срещу косопад с авокадо и яйце
Смесете 1 авокадо с миксер и прибавете 1 жълтък. Разбъркайте добре и нанесете получената паста на главата. Тази маска оказва лечебно и възстановяващо косъма въздействие и е благодатен еликсир за изтощената и суха коса.
