Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Колко трябва да е дълга почивката, за да релаксираме пълноценно -
Консумацията на напитки със захар ще увеличи случаите на диабет и рак -
Следобедният сън ободрява като кафето, но без страничните ефекти от кофеина -
10 начина как да горим калории без упражнения -
Сладките напитки увеличават риска от преждевременна смърт
-
Тайната на щастието, разкрита в няколко съвета
-
Безсъние: 22 доказани начина, които ще подобрят съня ви #3
-
70% от жените не намират за привлекателни пушачите
-
5 езика на любовта и техните тънкости
-
Безсъние: 22 доказани начина, които ще подобрят съня ви #2
-
Сексът засилва усещането за смислен живот
-
Колкото сме по-интелигентни - толкова по-щастливи
-
Безсъние: 22 доказани начина, които ще подобрят съня ви
-
Ето защо джапанките са вредни за здравето
-
Храненето късно вечер увеличава риска от рак
-
Михаела Белорешка: Здравословното хранене е постижимо с желание, любопитство и търпение
-
Не съществуват напълно хетеросексуални хора
-
Възпалението на венците увеличава риска от рак при жените
-
5 ключови фактора за здравословен начин на живот
-
Мишел Уилямс от "Дестинис чайлд" разкри за борбата с депресия
