Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Възможно ли е да чатите на сън, без дори да си спомняте?
    Възможно ли е да чатите на сън, без дори да си спомняте?
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #3
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #3
  • 8 часа сън по време на сесията водят до по-добри резултати на изпитите
    8 часа сън по време на сесията водят до по-добри резултати на изпитите
  • Какъв парфюм да изберем според настроението си
    Какъв парфюм да изберем според настроението си
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #2
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #2
  • Практически съвети от Габи Субашка за правилна стойка на работещите в офис (ВИДЕО)
    Практически съвети от Габи Субашка за правилна стойка на работещите в офис (ВИДЕО)
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани
  • Запознайте се с Никола Абаджиев - вторият българин сред атлетите на Red Bull
    Запознайте се с Никола Абаджиев - вторият българин сред атлетите на Red Bull
  • Колко пъти на ден е нормално да ходим по малка нужда?
    Колко пъти на ден е нормално да ходим по малка нужда?
  • Най-известният съвременен учен говори за науката, религията, политиката и извънземните в "Наука в душата"
    Най-известният съвременен учен говори за науката, религията, политиката и извънземните в "Наука в душата"
  • 6 неща, които канят кошмарите в съня ви
    6 неща, които канят кошмарите в съня ви
  • 8 неща, които никога не бива да правите, когато се срещате с родителите на партньора си
    8 неща, които никога не бива да правите, когато се срещате с родителите на партньора си
  • Зеленият чай подобрява здравето при злокачествен рак
    Зеленият чай подобрява здравето при злокачествен рак
  • „Златното момиче“ Ренета Камберова пред LadyZone
    „Златното момиче“ Ренета Камберова пред LadyZone
  • Защо ръцете ни се потят, когато сме нервни
    Защо ръцете ни се потят, когато сме нервни
  • Колко често кожата ни наистина се нуждае от душ?
    Колко често кожата ни наистина се нуждае от душ?
  • Защо жените, които споделят леглото си с кучето, спят по-сладко и непробудно
    Защо жените, които споделят леглото си с кучето, спят по-сладко и непробудно
  • Поредната полза от кафето: кофеинът e сред 24-те съставки, предпазващи от деменция
    Поредната полза от кафето: кофеинът e сред 24-те съставки, предпазващи от деменция
  • Наръчник за здравословните ползи от ферментиралите храни
    Наръчник за здравословните ползи от ферментиралите храни
  • Къде замърсяването на въздуха в ЕС е най-смъртоносно
    Къде замърсяването на въздуха в ЕС е най-смъртоносно