Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Ето кога жените се превръщат в майките си
    Ето кога жените се превръщат в майките си
  • „Вие сте светци, щом ме изтърпяхте!“ – решение за дните, в които не сме себе си
    „Вие сте светци, щом ме изтърпяхте!“ – решение за дните, в които не сме себе си
  • Безплатен 8-часов психоакустичен запис от Legowelt ще ви помогне да заспите
    Безплатен 8-часов психоакустичен запис от Legowelt ще ви помогне да заспите
  • Предменструалният синдром (ПМС) има депресивен ефект върху мозъка
    Предменструалният синдром (ПМС) има депресивен ефект върху мозъка
  • Най-възрастният човек на планетата е връстник на Филип Кутев, Джон Атанасов и Златьо Бояджиев (ВИДЕО)
    Най-възрастният човек на планетата е връстник на Филип Кутев, Джон Атанасов и Златьо Бояджиев (ВИДЕО)
  • Йо-йо диетите увеличават риска от сърдечни заболявания при жените
    Йо-йо диетите увеличават риска от сърдечни заболявания при жените
  • Нешка Робева пред LadyZone.bg за мира в художествената гимнастика
    Нешка Робева пред LadyZone.bg за мира в художествената гимнастика
  • Усещане за жена
    Усещане за жена
  • Психологът Елена Димитрова-Ангелова: Ние, жените, имаме нужда да се свързваме
    Психологът Елена Димитрова-Ангелова: Ние, жените, имаме нужда да се свързваме
  • Хормоналните проблеми влияят на енергията и желанието за живот
    Хормоналните проблеми влияят на енергията и желанието за живот
  • Това са най-здравословните страни в света
    Това са най-здравословните страни в света
  • Когато не си наясно "кой съм аз", е лесно да объркаш и кой е подходящият партньор
    Когато не си наясно "кой съм аз", е лесно да объркаш и кой е подходящият партньор
  • Трасе с формата на осморка за "Байк и рън за Чепън"
    Трасе с формата на осморка за "Байк и рън за Чепън"
  • Сексологът доц. д-р Румен Бостанджиев: Трети пол не съществува
    Сексологът доц. д-р Румен Бостанджиев: Трети пол не съществува
  • Овладейте "Космическата сила на ума"
    Овладейте "Космическата сила на ума"
  • "Как да разчетем хората" и поведението им, за да общуваме смело
    "Как да разчетем хората" и поведението им, за да общуваме смело
  • Пейо, конят, който лекува (ВИДЕО)
    Пейо, конят, който лекува (ВИДЕО)
  • Стречинг: 10 упражнения за подобряване на гъвкавостта (част 2)
    Стречинг: 10 упражнения за подобряване на гъвкавостта (част 2)
  • Стречинг: 10 упражнения за подобряване на гъвкавостта
    Стречинг: 10 упражнения за подобряване на гъвкавостта
  • 5 храни, които усилват способностите на мозъка
    5 храни, които усилват способностите на мозъка