Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Балерините имат перфектни тела? Не, и балерините имат целулит! -
10 надъхващи парчета за фитнес -
-
Време е за час по "Физкултура" -
Баща трансформира тялото си за 6 месеца, след като не може да настигне трите си деца -
Първи стъпки в карането на сноуборд с Петър Първанов (ВИДЕО) -
Снимките на семейство преди и след 6-месечно отслабване -
Хижа "Алеко" като спасение от смога над София -
Как бързо да си върнем формата след празниците -
10-те най-добри песни за тренировка в началото на 2018 година -
На ски с вашия малчуган - кога да го запознаете със зимните спортове -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата #3 -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата #2 -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата -
Как Джанет Джексън отслабна с 30 килограма след раждането, без никакво кардио -
По колко часа на ден трябва да се упражнявате, ако работите на стол -
Свалянето на 110 кг помага на този мъж да стане фитнес инструктор -
Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване #2 -
Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване -
Перфектно оформеният корем - последствията от една мечта -
700+ души ще тичат тази неделя в София
