Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Джъстин Тимбърлейк и Джесика Бийл поддържат форма с процедури по "дълбоко замразяване" на тялото -
30-минутно ходене? Не! Вземането на гореща вана гори същите калории -
Това е най-добрият начин да стопим мазнините и стегнем коремчето -
20 снимки на голи мъже, които правят йога -
Защо New York Times твърди, че йога клиновете не са за жени над 30 години? -
Балерините имат перфектни тела? Не, и балерините имат целулит! -
10 надъхващи парчета за фитнес -
Време е за час по "Физкултура" -
Баща трансформира тялото си за 6 месеца, след като не може да настигне трите си деца -
Първи стъпки в карането на сноуборд с Петър Първанов (ВИДЕО) -
Снимките на семейство преди и след 6-месечно отслабване -
Хижа "Алеко" като спасение от смога над София -
Как бързо да си върнем формата след празниците -
10-те най-добри песни за тренировка в началото на 2018 година -
На ски с вашия малчуган - кога да го запознаете със зимните спортове -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата #3 -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата #2 -
Фитнес програма за начинаещи през първия месец в залата -
Как Джанет Джексън отслабна с 30 килограма след раждането, без никакво кардио -
По колко часа на ден трябва да се упражнявате, ако работите на стол
