Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Запознайте се с Никола Абаджиев - вторият българин сред атлетите на Red Bull -
„Златното момиче“ Ренета Камберова пред LadyZone -
4 причини защо сутрините са най-доброто време за тренировки -
"Дни на предизвикателствата" с морски пътешествия, екстремни спортове и хитови филмови премиери -
Това е първият човек, обиколил Великобритания с плуване - след 157 дни и 3218 км в морето
-
Почувствайте се по-здрави, енергизирани и уверени с Чи Енерджи Фест
-
11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #3
-
11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #2
-
11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят над 95% от начинаещите
-
Вертикалният маратон: 1012 стъпала и 24 етажа нагоре-надолу (ВИДЕО)
-
Ивет Лалова търси шампиони при деца от 6 до 13 години
-
Коя е Наоми Осака, сразила Серина Уилямс на US Open
-
Холи Бери те предизвиква - тренирай всеки мускул и стопи мазнините с любимия й спорт
-
Уиндсърфът развива мисловната дейност и учи децата на издръжливост и справяне с всяка ситуация
-
Серина Уилямс е най-богатата спортистка в света за трета поредна година
-
10 минути бързо ходене на ден e отлично упражнение
-
6 популярни фитнес мита - разбити
-
Йогата има огромен потенциал при лечение на депресия
-
10 начина как да горим калории без упражнения
-
Строгите диети увреждат тялото и психиката
