Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Свалянето на 110 кг помага на този мъж да стане фитнес инструктор -
Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване #2 -
Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване -
Перфектно оформеният корем - последствията от една мечта -
700+ души ще тичат тази неделя в София -
6 основни грешки, които допускате при сваляне на коремчето -
Тя е на 99 години и все още преподава йога -
Приключенски многобой тази неделя в крепост „Боженишки Урвич” -
Красивите имена на конете (ГАЛЕРИЯ) -
Фитнес блогърка разкрива колко подвеждащ може да бъде Инстаграм -
Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #3 -
Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2 -
Тайната за силата на монасите от Шаолин -
Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините -
Как изглеждат типичните лица на професионалните спортисти -
Един трик, с който да подобрите физическата си форма -
Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг -
Как изглежда средностатистическият мъж -
Как се харчат пари по европейски програми за селфита на Рилските езера -
Кога е безопасно да седим по цял ден на стола
