Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.


  •  700+ души ще тичат тази неделя в София
    700+ души ще тичат тази неделя в София
  • 6 основни грешки, които допускате при сваляне на коремчето
    6 основни грешки, които допускате при сваляне на коремчето
  • Тя е на 99 години и все още преподава йога
    Тя е на 99 години и все още преподава йога
  • Приключенски многобой тази неделя в крепост „Боженишки Урвич”
    Приключенски многобой тази неделя в крепост „Боженишки Урвич”
  • Красивите имена на конете (ГАЛЕРИЯ)
    Красивите имена на конете (ГАЛЕРИЯ)
  • Фитнес блогърка разкрива колко подвеждащ може да бъде Инстаграм
    Фитнес блогърка разкрива колко подвеждащ може да бъде Инстаграм
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #3
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #3
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2
  • Тайната за силата на монасите от Шаолин
    Тайната за силата на монасите от Шаолин
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините
  • Как изглеждат типичните лица на професионалните спортисти
    Как изглеждат типичните лица на професионалните спортисти
  • Един трик, с който да подобрите физическата си форма
    Един трик, с който да подобрите физическата си форма
  • Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг
    Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг
  • Как изглежда средностатистическият мъж
    Как изглежда средностатистическият мъж
  • Как се харчат пари по европейски програми за селфита на Рилските езера
    Как се харчат пари по европейски програми за селфита на Рилските езера
  • Кога е безопасно да седим по цял ден на стола
    Кога е безопасно да седим по цял ден на стола
  • Нов велорекорд: Ком – Емине за по-малко от 3 дни
    Нов велорекорд: Ком – Емине за по-малко от 3 дни
  • Топ упражнение за стегнат корем, което можем да правим дори на офис стол
    Топ упражнение за стегнат корем, което можем да правим дори на офис стол
  • Разходката на кучето е чудесна за психиката
    Разходката на кучето е чудесна за психиката
  • Деца с двигателни затруднения се докоснаха до високата планина
    Деца с двигателни затруднения се докоснаха до високата планина