Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Суперхрана за жените: Защо сладките картофи са тайното оръжие за перфектна кожа и тяло
    Суперхрана за жените: Защо сладките картофи са тайното оръжие за перфектна кожа и тяло
  • Подценяваната зимна суперхрана, която трябва да ядете по-често (ВИДЕО)
    Подценяваната зимна суперхрана, която трябва да ядете по-често (ВИДЕО)
  • 33 лесни начина за отслабване без диета (част 2)
    33 лесни начина за отслабване без диета (част 2)
  • Овесени трици или овесени ядки: Коя закуска е по-здравословна?
    Овесени трици или овесени ядки: Коя закуска е по-здравословна?
  • Чесънът: Здраве по 1 скилидка всеки ден
    Чесънът: Здраве по 1 скилидка всеки ден
  • Свински пържоли с мед и бира за трапезата на Ивановден - вкусна празнична вечеря (СНИМКИ)
    Свински пържоли с мед и бира за трапезата на Ивановден - вкусна празнична вечеря (СНИМКИ)
  • Лукът - тайното оръжие за женското здраве
    Лукът - тайното оръжие за женското здраве
  • Червеното зеле - ето защо тялото ви го обича (ВИДЕО)
    Червеното зеле - ето защо тялото ви го обича (ВИДЕО)
  • 33 лесни начина за отслабване без диета (част 1)
    33 лесни начина за отслабване без диета (част 1)
  • Как да се върнете във форма след празниците? (ВИДЕО)
    Как да се върнете във форма след празниците? (ВИДЕО)
  • Ето защо да включите алабаш в зимното си меню
    Ето защо да включите алабаш в зимното си меню
  • Шоколадовият портокал: новото плодово изкушение вече и у нас! (СНИМКИ)
    Шоколадовият портокал: новото плодово изкушение вече и у нас! (СНИМКИ)
  • "Трябва да броим всяка калория": 7 мита за хранене и защо да ги изоставим
    "Трябва да броим всяка калория": 7 мита за хранене и защо да ги изоставим
  • Ошав за Бъдни вечер. Как се прави?
    Ошав за Бъдни вечер. Как се прави?
  • Постни рецепти на деня - 22 декември: Тиквена супа с леща
    Постни рецепти на деня - 22 декември: Тиквена супа с леща
  • Ядете ли достатъчно зеле? 5 причини да присъства по-често в менюто ви
    Ядете ли достатъчно зеле? 5 причини да присъства по-често в менюто ви
  •  Постни рецепти на деня: 19 декември: Салата с киноа
    Постни рецепти на деня: 19 декември: Салата с киноа
  • Сладки и вкусни: Топ 5 на най-нискокалоричните плодове (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Сладки и вкусни: Топ 5 на най-нискокалоричните плодове (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Постни рецепти на деня: 18 декември: Eлдена каша
    Постни рецепти на деня: 18 декември: Eлдена каша
  • Този зимен цитрус прави чудеса за кожата, косата и имунитета
    Този зимен цитрус прави чудеса за кожата, косата и имунитета