Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • "Не мога да контролирам апетита си" - какво не трябва да казвате, ако се борите с излишните килограми
  • Мариана Хаджиева за тънкостите на палео храненето - какво е забранено и какво е позволено
  • Диета, препоръчвана от Дженифър Анистън, Рийз Уидърспуун и Никол Кидман, се оказа загуба на време
  • Кои хора трябва да се въздържат от консумацията на вино
  • 8 популярни храни, които може да носят повече вреда, отколкото полза
  • Това е най-коварната закуска, ако искате да отслабнете
  • Диетоложка съветва защо не трябва да купуваме нарязан хляб
  • Чаша портокалов сок на ден намалява риска от редица опасни заболявания
  • 7 пролетни суперхрани, с които да подсилим имунитета си
  • Искате дълголетие? Яжте плодове, зеленчуци, зърнени храни и риба
  • Отслабнала с 33 килограма жена разказа за диетата си
  • Защо българите пият чай?
  • Популярна диетоложка отговаря вредно ли е олиото
  • Ролята на водата при отслабването
  • 6 ползи от ежедневната консумация на банани - правят чудеса за очите и кожата
  • Психотерапевт: Когато преяждаме, искаме да получим нещо, което нямаме
  • 7 съвета как да отслабнем, без да напълнеем след това
  • От какво не бива да се лишаваме, докато постим - полезни съвети за Великденския пост
  • Диетолог съветва как да не се пристрастяваме към вкусни, но вредни храни
  • Как да си направим пролетен детокс?