Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Карфиол вместо хляб и ориз? Ето защо този зеленчук е диетичен хит (ВИДЕО)
    Карфиол вместо хляб и ориз? Ето защо този зеленчук е диетичен хит (ВИДЕО)
  • Броколите - витаминозна бомба за дълголетие и здравословна бременност (ВИДЕО)
    Броколите - витаминозна бомба за дълголетие и здравословна бременност (ВИДЕО)
  • Сливите - тайната на сияйната кожа и стройната фигура това лято (СНИМКИ)
    Сливите - тайната на сияйната кожа и стройната фигура това лято (СНИМКИ)
  • Виолета от "Живот на кантар": Надявам се след 1 г. да съм по-балансирана и... бременна!
    Виолета от "Живот на кантар": Надявам се след 1 г. да съм по-балансирана и... бременна!
  • Лунна диета август 2025 г. – ето кои са дните и часовете за отслабване
    Лунна диета август 2025 г. – ето кои са дните и часовете за отслабване
  • Пъпеш - наричат го "плодът на красотата" (ВИДЕО)
    Пъпеш - наричат го "плодът на красотата" (ВИДЕО)
  • Не я изхвърляйте! Царевичната коса е супер полезна при тези проблеми
    Не я изхвърляйте! Царевичната коса е супер полезна при тези проблеми
  • 14 храни, които стимулират мозъка и помагат за по-добра концентрация и памет
    14 храни, които стимулират мозъка и помагат за по-добра концентрация и памет
  • Топ 10 нискокалорични храни, които засищат и се грижат за талията ти
    Топ 10 нискокалорични храни, които засищат и се грижат за талията ти
  • Как къпините подобряват здравето и помагат за отслабването (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Как къпините подобряват здравето и помагат за отслабването (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Диета само с плодове? Ето какви са ползите и рисковете (ВИДЕО)
    Диета само с плодове? Ето какви са ползите и рисковете (ВИДЕО)
  • Нов метод: минус 24% от теглото без изтощителни диети – ето как
    Нов метод: минус 24% от теглото без изтощителни диети – ето как
  • Серина Уилямс отслабна драстично! Фитнес, криотерапия или хапчета са причината (СНИМКИ)
    Серина Уилямс отслабна драстично! Фитнес, криотерапия или хапчета са причината (СНИМКИ)
  • Фъстъците - не яжте повече от тази бройка на ден (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Фъстъците - не яжте повече от тази бройка на ден (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • За да направим най-добрата инфузирана вода - да не пропускаме една важна стъпка
    За да направим най-добрата инфузирана вода - да не пропускаме една важна стъпка
  • Ето защо трябва да ядете ябълки всеки ден (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Ето защо трябва да ядете ябълки всеки ден (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Проучване: Слънцето топи мазнините! (ВИДЕО)
    Проучване: Слънцето топи мазнините! (ВИДЕО)
  • Малините - перфектното допълнение към всяка диета (ВИДЕО)
    Малините - перфектното допълнение към всяка диета (ВИДЕО)
  • Гроздето - ползи за паметта, косата и стареенето (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Гроздето - ползи за паметта, косата и стареенето (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Проучване: Сиренето може да причинява кошмари! (ВИДЕО)
    Проучване: Сиренето може да причинява кошмари! (ВИДЕО)