Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Какво представлява медът от манука и защо е по-добър от антибиотиците
    Какво представлява медът от манука и защо е по-добър от антибиотиците
  • Защо женските ръце са по-студени? Знаем отговора на въпроса
    Защо женските ръце са по-студени? Знаем отговора на въпроса
  • 6 известни дами, които печелят, благодарение на и въпреки големите си дупета
    6 известни дами, които печелят, благодарение на и въпреки големите си дупета
  • Мисъл на деня от Албер Камю
    Мисъл на деня от Албер Камю
  • Мисъл на деня от Фридрих Ницше
    Мисъл на деня от Фридрих Ницше
  • Топ 50 на алкалните храни и здравословните им ползи
    Топ 50 на алкалните храни и здравословните им ползи
  • Парацетамолът по време на бременност може да увреди плода
    Парацетамолът по време на бременност може да увреди плода
  • Мисъл на деня от Наполеон Хил
    Мисъл на деня от Наполеон Хил
  • Пристрастени ли са българите към смартфоните? (инфографика)
    Пристрастени ли са българите към смартфоните? (инфографика)
  • Картофите понижават риска от сърдечен удар и деменция
    Картофите понижават риска от сърдечен удар и деменция
  • 10 съвета как да не си губите времето
    10 съвета как да не си губите времето
  • Мисъл на деня от Карл Юнг
    Мисъл на деня от Карл Юнг
  • Мисъл на деня от Буда
    Мисъл на деня от Буда
  • Мисъл на деня от Луиз Л'Амур
    Мисъл на деня от Луиз Л'Амур
  • Мисъл на деня от Конфуций
    Мисъл на деня от Конфуций
  • Самотата съкращава живота повече от пушенето
    Самотата съкращава живота повече от пушенето
  • 25 будистки мъдрости, с които ще постигнете дзен
    25 будистки мъдрости, с които ще постигнете дзен
  • Мисъл на деня от Луиджи Пирандело
    Мисъл на деня от Луиджи Пирандело
  • 50 начина за намаляване на стреса
    50 начина за намаляване на стреса
  • 10 надъхващи парчета за фитнес
    10 надъхващи парчета за фитнес