Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Международен ден на детската йога + 5 упражнения, които да правите заедно с децата (СНИМКИ) -
Топ 10 на най-стресиращите професии. Влизате ли в този списък? -
-
Световната здравна организация представи AI дигитален здравен асистент -
Липса на чиста вода и сапун - в 21 в. ни заплашва зараза, възникнала от река Ганг в Индия -
Световен ден на здравето - замърсяването на въздуха отнема по един човешки живот на всеки 5 секунди
-
Национален ден на грижата за себе си: Защо да се храним по Хашимото?
-
Великденският пост - полезни съвети от какво не бива да се лишаваме (ВИДЕО)
-
Защо толкова много млади хора се разболяват от рак?
-
Малко или много калории: Какво се случва, ако ядете по 3 яйца всеки ден?
-
Преди великденската трапеза: Ето кога е най-подходящото време от деня за ядене на яйца и месо (ВИДЕО)
-
Кога маскарпонето може да причини смърт?
-
Непрекъснато щастие: Какво е миотоничен оргазъм и как да го постигнем?
-
Скъпо дневниче: Бие ме, но после казва, че ме обича! (ВИДЕО, еп. 11)
-
Как да се справим с астмата и първа помощ при астматичен пристъп
-
Победителите братя Пулеви, бокс, тестостерон и чест! (СНИМКИ)
-
Това е най-коварната закуска, ако искате да отслабнете (ВИДЕО)
-
Баща възстанови зрението си с помощта на "Бригада нов дом" (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Алкална диета – защо Виктория Бекъм я спазва от години, а Ел Макферсън се кълне в нея
-
Арнолд Шварценегер шокира феновете си със снимка с пейсмейкър (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Разпознй лесно своите най-силни страни от характера и ги използвай
