Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Остеопороза - как се поставя диагнозата и защо заболяването е опасно? (ВИДЕО)
    Остеопороза - как се поставя диагнозата и защо заболяването е опасно? (ВИДЕО)
  • Ерих Фром ~ Любовта е единственият задоволителен отговор за смисъла на човешкото съществувание
    Ерих Фром ~ Любовта е единственият задоволителен отговор за смисъла на човешкото съществувание
  • Жена роди на пейка пред болницата, след като охраната отказа да отключи входната врата
    Жена роди на пейка пред болницата, след като охраната отказа да отключи входната врата
  • С какво да заменим месото, млякото и сладкото по време на постите?
    С какво да заменим месото, млякото и сладкото по време на постите?
  • 18 март е Световен ден на мозъка – женският мозък е с около 100 г по-лек от мъжкия
    18 март е Световен ден на мозъка – женският мозък е с около 100 г по-лек от мъжкия
  • Талия като бухнал козунак. Как да се избавим от корема, който „прелива“ от дънките?
    Талия като бухнал козунак. Как да се избавим от корема, който „прелива“ от дънките?
  • Фокусът е сред принципите, които Неделя Щонова винаги следва
    Фокусът е сред принципите, които Неделя Щонова винаги следва
  • На Сирни заговезни се меси пита змия, иска се прошка и се хамка
    На Сирни заговезни се меси пита змия, иска се прошка и се хамка
  • Признаци за небрежност на една жена: 5 навика, причиняващи груба кожа на краката
    Признаци за небрежност на една жена: 5 навика, причиняващи груба кожа на краката
  • Ако искате да дебелеете, продължавайте да ги ядете: 7 диетични храни, които предизвикват преяждане
    Ако искате да дебелеете, продължавайте да ги ядете: 7 диетични храни, които предизвикват преяждане
  • Защо ни се спи, след като хапнем? Неочаквани причини и начини да се разсъним
    Защо ни се спи, след като хапнем? Неочаквани причини и начини да се разсъним
  • Какво трябва да знаем за папилома вируса (HPV), за да се предпазим от рак на маточната шийка?
    Какво трябва да знаем за папилома вируса (HPV), за да се предпазим от рак на маточната шийка?
  • Фитнес според възрастта: Забравете за кардиото, ето как да тренирате на 35, 45 и 55 години
    Фитнес според възрастта: Забравете за кардиото, ето как да тренирате на 35, 45 и 55 години
  • Истина или лъжа? 10 мита за менопаузата, в които всички жени вярват
    Истина или лъжа? 10 мита за менопаузата, в които всички жени вярват
  • „Сменям пелени, готвя и се гримирам!“ Майка с парализирани ръце става супер успешен лидер
    „Сменям пелени, готвя и се гримирам!“ Майка с парализирани ръце става супер успешен лидер
  • Мисъл на деня от Халил Джубран
    Мисъл на деня от Халил Джубран
  • Мисъл на деня от Тимъти Лиъри
    Мисъл на деня от Тимъти Лиъри
  • Киселото мляко - предпазва ли наистина от диабет тип 2? (ВИДЕО)
    Киселото мляко - предпазва ли наистина от диабет тип 2? (ВИДЕО)
  • Ето какви са последствията за Опра Уинфри, след като разкри истината за отслабването си (ВИДЕО)
    Ето какви са последствията за Опра Уинфри, след като разкри истината за отслабването си (ВИДЕО)
  • Скъпо дневниче: Срам ме е, когато правя секс. Как да го преодолея? (ВИДЕО, еп. 8)
    Скъпо дневниче: Срам ме е, когато правя секс. Как да го преодолея? (ВИДЕО, еп. 8)