Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Грах, моркови, гъби и карфиол на фурна
  • Коледни ястия без глутен
  • Здравословното хранене
  • Чорба с кисело зеле - клин чорба
  • Соята - огромен потенциал за здравето
  • Кокосови сладки
  • Салата от зелен фасул с риба тон и домати
  • Без вино, бира, шоколад и сирена при мигрена
  • Паста със сьомга
  • Пъстърва на фурна с гарнитура медени моркови и броколи
  • Захаросани ядки 
  • Задушени картофи със зеленчуци
  • Патладжан със зеленчуци на фурна
  • Овесени ядки със соево мляко и плодове
  • Бананов шейк с ягоди
  • Печени зеленчуци с подложка от ориз
  • Сладка баница с тиква
  • Вкусен арабски пастет от нахут и тахан - хумус
  • Тарталети с ягоди, киви и круши
  • Храните, които борят стреса