Ергенът – сезон 2025

Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Ролята на водата при отслабването
    Ролята на водата при отслабването
  • 6 ползи от ежедневната консумация на банани - правят чудеса за очите и кожата
    6 ползи от ежедневната консумация на банани - правят чудеса за очите и кожата
  • Психотерапевт: Когато преяждаме, искаме да получим нещо, което нямаме
    Психотерапевт: Когато преяждаме, искаме да получим нещо, което нямаме
  • 7 съвета как да отслабнем, без да напълнеем след това
    7 съвета как да отслабнем, без да напълнеем след това
  • Диетолог съветва как да не се пристрастяваме към вкусни, но вредни храни
    Диетолог съветва как да не се пристрастяваме към вкусни, но вредни храни
  • Какво ще се случи, ако ядете авокадо всеки ден?
    Какво ще се случи, ако ядете авокадо всеки ден?
  • Енджи Касабие: Всяка втора жена в България е пълна заради стрес и липса на любов към себе си
    Енджи Касабие: Всяка втора жена в България е пълна заради стрес и липса на любов към себе си
  • Полезните свойства на нара - един от най-здравословните плодове
    Полезните свойства на нара - един от най-здравословните плодове
  • Руски диетолог разкрива най-полезния продукт за белите дробове
    Руски диетолог разкрива най-полезния продукт за белите дробове
  • Храните, които прочистват организма от натрупаните токсини през зимата
    Храните, които прочистват организма от натрупаните токсини през зимата
  • 5 напитки, които помагат да топим коремните мазнини
    5 напитки, които помагат да топим коремните мазнини
  • Съвети за ограничаване на нуждата от сладки храни
    Съвети за ограничаване на нуждата от сладки храни
  • Обратен ефект: Диетичните храни водят до преяждане
    Обратен ефект: Диетичните храни водят до преяждане
  • Какви храни не трябва да ядем след 15 часа?
    Какви храни не трябва да ядем след 15 часа?
  • Сиренето не е продукт за ежедневна консумация, съветва руски диетолог
    Сиренето не е продукт за ежедневна консумация, съветва руски диетолог
  • Изследване: Зехтинът намалява риска от рак със 17%
    Изследване: Зехтинът намалява риска от рак със 17%
  • Как да контролираме глада за сладко?
    Как да контролираме глада за сладко?
  • Средиземноморската диета е най-добрият хранителен режим за 2022 г.
    Средиземноморската диета е най-добрият хранителен режим за 2022 г.
  • Започнете Новата година с нар – вълшебният плод на здраве, любов и живот
    Започнете Новата година с нар – вълшебният плод на здраве, любов и живот
  • Меган Маркъл и Кейт Мидълтън - как се хранят, за да поддържат фигурата и здравето си?
    Меган Маркъл и Кейт Мидълтън - как се хранят, за да поддържат фигурата и здравето си?