Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Ползата от дълбокото дишане -
Треперим от студ и... отслaбваме -
Тайните на дълголетието. Част 1 -
Да си организираме фитнес уикенд? -
Посъветвай се с Галина Толкингтън
-
Колко калории изгарят танците
-
Онлайн среща с Галина Толкингтън
-
За спорта по време на диета
-
Йогалатес – два пъти повече здраве и гъвкавост
-
Тай чи в парка
-
Обичаме усмивките и спорта. А усмихваме ли се, упражнявайки се?
-
На какви уроци по танци бихте се записали?
-
Защо няма да отслабнете, ако прочетете тази статия?
-
Да кажем "чао" на целулита! Вкъщи
-
Неделен урок по стрийт танци?
-
Упражнения на Кегел за бременни
-
В Деня без автомобили - велошествие
-
Релакс за врата и раменете
-
Всичко x 5
-
Обичаме да си поспиваме, спортът - преди диетите
