Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Да кажем "чао" на целулита! Вкъщи -
Неделен урок по стрийт танци? -
Упражнения на Кегел за бременни -
В Деня без автомобили - велошествие -
Релакс за врата и раменете
-
Всичко x 5
-
Обичаме да си поспиваме, спортът - преди диетите
-
Лейди зоната – запазена марка на женската красота
-
Истината за стегнатото тяло
-
Неустоими бедра за нула време
-
Екстремно лято под водата
-
Да изваем ръцете!
-
Гола йога
-
5 съвета за по-ефективни тренировки
-
На борба с комарите
-
Три майки - три истории с килограми
-
Масажи и упражнения за секси бюст
-
През седмицата - строга диета, през уикенда - глезотийки
-
Летни забавления за децата
-
Горим калории. С усмивки и тропане с краче
