Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.


  • Да избягаме от излишните килограми
    Да избягаме от излишните килограми
  • Фитбол - за плосък корем, здрав гръб и силни ръце
    Фитбол - за плосък корем, здрав гръб и силни ръце
  • Упражнения против болки в кръста
    Упражнения против болки в кръста
  • Планкинг – откачена работа с разновидности
    Планкинг – откачена работа с разновидности
  • 5-те основни грешки на начинаещия "сваляч" на килограми
    5-те основни грешки на начинаещия "сваляч" на килограми
  • Винаги млади. Със спорт!
    Винаги млади. Със спорт!
  • Как да качим килограми като свалим размера на дрехите...
    Как да качим килограми като свалим размера на дрехите...
  • Voyo.bg – гледай българските сериали до 7 дни преди eфир
    Voyo.bg – гледай българските сериали до 7 дни преди eфир
  • Пролет е – хайде да спортуваме!
    Пролет е – хайде да спортуваме!
  • Офис крачки
    Офис крачки
  • С какво се хранят спортистите? Съвети за трениращи. Част 2
    С какво се хранят спортистите? Съвети за трениращи. Част 2
  • Симфония в МОТОР мажор
    Симфония в МОТОР мажор
  • С какво се хранят спортистите? Съвети за трениращи. Част 1
    С какво се хранят спортистите? Съвети за трениращи. Част 1
  • Тренировъчна програма за модерни баби и дядовци
    Тренировъчна програма за модерни баби и дядовци
  • Кои са "лесните спортове"?
    Кои са "лесните спортове"?
  • Животът е движение
    Животът е движение
  • Експресна тренировка с швейцарска топка
    Експресна тренировка с швейцарска топка
  • Фитнес за дланите
    Фитнес за дланите
  • Лудите спортове на 2012
    Лудите спортове на 2012
  • 6 причини да карате сноуборд
    6 причини да карате сноуборд