Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Посъветвай се с Галина Толкингтън -
Колко калории изгарят танците -
-
Онлайн среща с Галина Толкингтън -
За спорта по време на диета -
Йогалатес – два пъти повече здраве и гъвкавост -
Тай чи в парка -
Обичаме усмивките и спорта. А усмихваме ли се, упражнявайки се? -
На какви уроци по танци бихте се записали? -
Защо няма да отслабнете, ако прочетете тази статия? -
Да кажем "чао" на целулита! Вкъщи -
Неделен урок по стрийт танци? -
Упражнения на Кегел за бременни -
В Деня без автомобили - велошествие -
Релакс за врата и раменете -
Всичко x 5 -
Обичаме да си поспиваме, спортът - преди диетите -
Лейди зоната – запазена марка на женската красота -
Истината за стегнатото тяло -
Неустоими бедра за нула време -
Екстремно лято под водата
