Ергенът – сезон 2025

Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Лесни съвети за здравословно хранене, с които да отслабнете без жестока диета
    Лесни съвети за здравословно хранене, с които да отслабнете без жестока диета
  • Чувствате се сънливи? Шоколадът действа ободряващо на мозъка
    Чувствате се сънливи? Шоколадът действа ободряващо на мозъка
  • Кофеинът гори калориите и води до отслабване
    Кофеинът гори калориите и води до отслабване
  • 6 начина за здравословно прочистване на организма от токсини
    6 начина за здравословно прочистване на организма от токсини
  • Искате да свалите излишните килограми? Пийте текила
    Искате да свалите излишните килограми? Пийте текила
  • Кога е най-подходящото време за кафе
    Кога е най-подходящото време за кафе
  • Джеймс Кордън става вегетарианец заради насилието над животните
    Джеймс Кордън става вегетарианец заради насилието над животните
  • Бихте ли пили кафе с броколи?
    Бихте ли пили кафе с броколи?
  • Сиренето не предизвиква сърдечни проблеми
    Сиренето не предизвиква сърдечни проблеми
  • Сиренето предпазва от рак на черния дроб
    Сиренето предпазва от рак на черния дроб
  • Тези снимки разкриват как изглежда училищния обяд по света
    Тези снимки разкриват как изглежда училищния обяд по света
  • Витамин С е естествена виагра
    Витамин С е естествена виагра
  • Искате на 50 да се чувствате като на 20? Няма проблем, здравословният начин на живот прави чудеса
    Искате на 50 да се чувствате като на 20? Няма проблем, здравословният начин на живот прави чудеса
  • Добавките от витамини и минерали са безполезни
    Добавките от витамини и минерали са безполезни
  • Вегетарианската диета може да предотврати 1/3 от случаите на преждевременна смърт
    Вегетарианската диета може да предотврати 1/3 от случаите на преждевременна смърт
  • Искате да забременеете? Яжте повече риба
    Искате да забременеете? Яжте повече риба
  • Коремчето е свързано с дефицит на витамин D
    Коремчето е свързано с дефицит на витамин D
  • Омега мастните киселини са суперхрана за мозъка
    Омега мастните киселини са суперхрана за мозъка
  • Едно яйце на ден - бягай, докторе, от мен!
    Едно яйце на ден - бягай, докторе, от мен!
  • Кафето намалява наполовина риска от рак на черния дроб
    Кафето намалява наполовина риска от рак на черния дроб