Ергенът – сезон 2025

Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • Кокаин, мезета и кафе – така австралийски модел поддържала тегло от 53 кг
    Кокаин, мезета и кафе – така австралийски модел поддържала тегло от 53 кг
  • 8 храни, които може да похапвате вечер, без те да саботират диетата ви
    8 храни, които може да похапвате вечер, без те да саботират диетата ви
  • Средиземноморската диета е най-добрата за 2019 г.
    Средиземноморската диета е най-добрата за 2019 г.
  • Бионсе и Джей Зи с веган предизвикателство към феновете си за 2019 г.
    Бионсе и Джей Зи с веган предизвикателство към феновете си за 2019 г.
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #4
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #4
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #3
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #3
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #2
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #2
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани
    20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани
  • Зеленият чай подобрява здравето при злокачествен рак
    Зеленият чай подобрява здравето при злокачествен рак
  • Поредната полза от кафето: кофеинът e сред 24-те съставки, предпазващи от деменция
    Поредната полза от кафето: кофеинът e сред 24-те съставки, предпазващи от деменция
  • Наръчник за здравословните ползи от ферментиралите храни
    Наръчник за здравословните ползи от ферментиралите храни
  • Какви хора предпочитат да ядат месо
    Какви хора предпочитат да ядат месо
  • Йордан Стефанов разбива митове за храненето: еко, био и ГМО храни, Е-та, витамини и съмнителни диети
    Йордан Стефанов разбива митове за храненето: еко, био и ГМО храни, Е-та, витамини и съмнителни диети
  • 8 тайни за красота и стройна фигура на вечната Одри Хепбърн
    8 тайни за красота и стройна фигура на вечната Одри Хепбърн
  • Консумирането на органични храни намалява риска от рак с 25%
    Консумирането на органични храни намалява риска от рак с 25%
  • Прекомерната консумация на сол увеличава риска от множествена склероза
    Прекомерната консумация на сол увеличава риска от множествена склероза
  • 11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #3
    11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #3
  • 11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #2
    11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят начинаещите #2
  • 11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят над 95% от начинаещите
    11 грешки в храненето и фитнес тренировките, които провалят над 95% от начинаещите
  • Лесна рецепта за чай от джинджифил
    Лесна рецепта за чай от джинджифил