Тук ще откриете описание на различни диети и тенденции при храните и правилното хранене. Какви хранителни режими спазват звездите, съвети на специалисти по темата за правилното хранене и различните диети и хранителни режими.


  • 5 звезди и техните любими здравословни храни за засищане
    5 звезди и техните любими здравословни храни за засищане
  • Веганството - ползи и рискове за здравето
    Веганството - ползи и рискове за здравето
  • Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване #2
    Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване #2
  • Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване
    Правилното хранене след тренировка за перфектно възстановяване
  • 4 полезни храни срещу настинката
    4 полезни храни срещу настинката
  • 6 основни грешки, които допускате при сваляне на коремчето
    6 основни грешки, които допускате при сваляне на коремчето
  • Яденето на сусам предпазва от рак на гърдата
    Яденето на сусам предпазва от рак на гърдата
  • Фитнес блогърка разкрива колко подвеждащ може да бъде Инстаграм
    Фитнес блогърка разкрива колко подвеждащ може да бъде Инстаграм
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #3
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #3
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2
  • Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините
    Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините
  • Черен чай за закуска? Стимулира метаболизма и отслабването
    Черен чай за закуска? Стимулира метаболизма и отслабването
  • Как да се чувстваме сити, без да ядем много
    Как да се чувстваме сити, без да ядем много
  • 9 храни, които контролират апетита
    9 храни, които контролират апетита
  • 410 000 долара глоба за 25-годишната блогърка, която се "самоизлекува" от рак на мозъка
    410 000 долара глоба за 25-годишната блогърка, която се "самоизлекува" от рак на мозъка
  • Как да приготвим перфектните палачинки (ВИДЕО)
    Как да приготвим перфектните палачинки (ВИДЕО)
  • Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг
    Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг
  • Кои храни увеличават и намаляват риска от рак на дебелото черво
    Кои храни увеличават и намаляват риска от рак на дебелото черво
  • Кои са най-големите убийци на човечеството
    Кои са най-големите убийци на човечеството
  • Откъси от „Пълно изцеление. Живот без зърнени храни”
    Откъси от „Пълно изцеление. Живот без зърнени храни”