Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Колкото сме по-интелигентни - толкова по-щастливи
    Колкото сме по-интелигентни - толкова по-щастливи
  • Безсъние: 22 доказани начина, които ще подобрят съня ви
    Безсъние: 22 доказани начина, които ще подобрят съня ви
  • Ето защо джапанките са вредни за здравето
    Ето защо джапанките са вредни за здравето
  • Храненето късно вечер увеличава риска от рак
    Храненето късно вечер увеличава риска от рак
  • Михаела Белорешка: Здравословното хранене е постижимо с желание, любопитство и търпение
    Михаела Белорешка: Здравословното хранене е постижимо с желание, любопитство и търпение
  • Не съществуват напълно хетеросексуални хора
    Не съществуват напълно хетеросексуални хора
  • Възпалението на венците увеличава риска от рак при жените
    Възпалението на венците увеличава риска от рак при жените
  • 5 ключови фактора за здравословен начин на живот
    5 ключови фактора за здравословен начин на живот
  • Мишел Уилямс от "Дестинис чайлд" разкри за борбата с депресия
    Мишел Уилямс от "Дестинис чайлд" разкри за борбата с депресия
  • Нещастният брак съсипва здравето и съкращава живота
    Нещастният брак съсипва здравето и съкращава живота
  • Най-древната печатна книга в света: Диамантената сутра
    Най-древната печатна книга в света: Диамантената сутра
  • Поредната полза от средиземноморската диета - помага при остеопороза
    Поредната полза от средиземноморската диета - помага при остеопороза
  • "Ameircan Eagle" с модели на бельо в инвалидна количка, с диабет и витилиго
    "Ameircan Eagle" с модели на бельо в инвалидна количка, с диабет и витилиго
  • Строгите диети увреждат тялото и психиката
    Строгите диети увреждат тялото и психиката
  • Бебетата, които приемат и твърда храна с кърмата, спят по-добре
    Бебетата, които приемат и твърда храна с кърмата, спят по-добре
  • 10 здравословни ползи от ходенето пеша #2
    10 здравословни ползи от ходенето пеша #2
  • Снимка на деня: Първопокорителите на връх Монблан (Шамони)
    Снимка на деня: Първопокорителите на връх Монблан (Шамони)
  • Официално: Животът сред природата е ключът към здравето и дълголетието
    Официално: Животът сред природата е ключът към здравето и дълголетието
  • 10 здравословни ползи от ходенето пеша
    10 здравословни ползи от ходенето пеша
  • Дефицитът на витамин D през бременността е пагубен за детското развитие
    Дефицитът на витамин D през бременността е пагубен за детското развитие