Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Крисчън Бейл на 47 – най-забележителните му физически трансформации -
5 топ упражнения за тялото, препоръчани от харвардски доктор -
Д-р Теодора Тодорова, стоматолог, модел и инфлуенсър: Балансът е най-важен в тренировките -
Миро изненада с визия: Това е най-добрата физическа форма, в която съм бил досега -
Вяра Василева и онлайн тренировките, които помагат работещитe жени да имат хубави тела
-
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 3)
-
Светла Оцетова: През годините не спирам да спортувам, но в зала не влизам
-
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 2)
-
Много храни с изтекъл срок отиват в детските градини и болниците, твърди експерт
-
Славена Вътова разкрива своите 3 тайни за силен имунитет
-
Най-добрата диета: наръчник за здравословно хранене (част 1)
-
6 проблема, които тренировките могат да решат
-
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 3)
-
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 2)
-
20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 1)
-
4 типа жени, които не бива да са в социалните мрежи
-
10-годишно момиче, което вдига тежести, вече прави планове за собствена фитнес зала
-
Зумба инструкторът Бойка Петкова: Хранителният режим е начин на живот, а не средство за отслабване
-
Бебето Ема от Пазарджик се роди с антитела срещу коронавирус
-
15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 3)
