Замърсяването на въздуха влошава здравословното състояние на все повече хората по света, но витамините от В групата могат напълно да коригират негативните последици от него.

30 стайни растения, пречистващи въздуха от токсични вещества (ИНФОГРАФИКА)

Според ново научно изследване високи дози от микронутриентите имат реален ефект срещу уврежданията, причинени от много фините прахови частици (< 2,5 микрометра диаметър).

Петте кьошета, София
Снимка: Евгений Милов

Как фините частици от замърсяването на въздуха поразяват организма

СЗО алармира, че 90% от глобалното население живее в райони със замърсяване на въздуха над безопасните норми, като опасните частици се образуват основно от дизеловото гориво и печките на твърдо гориво.

Вижте още полезни статии по темата в специалната ни страница "София без емисии".

Как да предпазим кожата си от замърсения въздух

Данните от проучаването установяват, че замърсяването на въздуха променят използването на ДНК инструкциите на епигенетично ниво в клетките, но добавките (фолиева киселина/2,5 мг, В6/50 мг и В12/1 мг) ограничили само за 4 седмици ефекта на много фините прахови частици в 10 генни локации с между 28-76 процента.

Предпазете вас и децата от мръсния въздух - ето как!

Пълните резултати от изследването на американските учени са публикувани в списание "Proceedings of the National Academy of Sciences".

Продължи да четеш