Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • 3-те най-ефективни начина за отказване от тютюнопушенето
    3-те най-ефективни начина за отказване от тютюнопушенето
  • Как фините частици от замърсяването на въздуха поразяват организма
    Как фините частици от замърсяването на въздуха поразяват организма
  • Мъж с трансплантирано сърце от прасе живее вече един месец и се възстановява по план
    Мъж с трансплантирано сърце от прасе живее вече един месец и се възстановява по план
  • 5 храни, които да хапвате през октомври
    5 храни, които да хапвате през октомври
  • Не можете да НЕ изядете целия пакет чипс, нали? Проблемът не е във вас - ето къде е
    Не можете да НЕ изядете целия пакет чипс, нали? Проблемът не е във вас - ето къде е
  • Това са храните, които подмладяват кожата (ВИДЕО)
    Това са храните, които подмладяват кожата (ВИДЕО)
  • Как да говорим с децата за войната
    Как да говорим с децата за войната
  • Какви психични разстройства може да причини мръсният въздух
    Какви психични разстройства може да причини мръсният въздух
  • Защо не трябва да пием кафе при вирусна инфекция и грип
    Защо не трябва да пием кафе при вирусна инфекция и грип
  • Ползите от индийското орехче
    Ползите от индийското орехче
  • Живот срещу смърт! 5500 жени трябва да родят бебетата си сред взривовете на Газа (ВИДЕО)
    Живот срещу смърт! 5500 жени трябва да родят бебетата си сред взривовете на Газа (ВИДЕО)
  • Как се свалят 54 килограма за 2 години?
    Как се свалят 54 килограма за 2 години?
  • Неделя Щонова показа безусловната любов и преданост в един кадър
    Неделя Щонова показа безусловната любов и преданост в един кадър
  • Добрите примери в борбата за подобряване на качеството на въздуха
    Добрите примери в борбата за подобряване на качеството на въздуха
  • Как мръсният въздух влияе на бизнеса?
    Как мръсният въздух влияе на бизнеса?
  • "Стресирани, уплашени и търсещи баланс": Бащите също изпадат в следродилна депресия!
    "Стресирани, уплашени и търсещи баланс": Бащите също изпадат в следродилна депресия!
  • Седмица, преди да роди, майка разбира, че има рак: "Беше много, много трудно!"
    Седмица, преди да роди, майка разбира, че има рак: "Беше много, много трудно!"
  • Здравословен трик, който може да замести лекарствата в борбата с депресията
    Здравословен трик, който може да замести лекарствата в борбата с депресията
  • Какво спасило Карла Бруни да не остане без лява гърда? (ВИДЕО)
    Какво спасило Карла Бруни да не остане без лява гърда? (ВИДЕО)
  • „Качих килограми, без коса съм, пролях много сълзи“: Как дизайнерката Евгения Борисова пребори рака
    „Качих килограми, без коса съм, пролях много сълзи“: Как дизайнерката Евгения Борисова пребори рака