Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Топ 6 на методите за справяне с махмурлука (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Ариана Гранде разкри диетата, с която поддържа перфектна фигура (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Певицата Андреа с откровено признание за менталното си здраве (СНИМКИ) -
Да спортуваме през зимата: 9 предложения за раздвижване (СНИМКИ + ВИДЕО) -
10 съвета как да избегнем стреса покрай празниците
-
Райска ябълка - вълшебният плод за здраве, срещу тъга и депресия
-
Как да отслабна с 10 килограма завинаги
-
Скъпо дневниче: Нели Хаджийска за медитацията и как тя променя животи (ВИДЕО, еп.17)
-
Кето диетата - помага ли в борбата с грипа? (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Заради СПИН: Фреди Меркюри, Меджик Джоунс и други звезди, които се заразиха (СНИМКИ)
-
Киселото мляко - може ли да предотвратява психични разстройства? (ВИДЕО)
-
Необвързаните жени или мъже - ето кои са по-щастливи спорeд науката (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Детокс диетите: Работят ли наистина и за кого могат да бъдат опасни? (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Тютюнопушенето - може ли да увеличи риска от проблеми с психичното здраве (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Може ли алкохолът да причини оплешивяване - и как да имате "буйна грива" (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Болки по време на месечния цикъл - ето каква може да е причината (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Мони Зенгинер от "Ергенът" разкрива как да се справим, ако имаме връзка с психопат (ВИДЕО)
-
Да направим махмурлука по-поносим - ето какво да приемем след парти (ВИДЕО)
-
Защо някои хора помнят сънищата си, а други не?
-
Имат тежка ръка, с която удрят до кръв, но могат и да... галят!
