Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Парфюмите, които да носим след тренировка -
Златни правила при спортното бягане -
-
Методи да се потим по-малко -
Кафето, помага да стабилизираме теглото си след диета -
Защо напълняваме през зимата?
-
7 заповеди за правилно хранене на методичния спортист
-
Какво ни очаква ако прекаляваме с вредната храна
-
Фитнес екипи, вдъхновени от модния подиум
-
Мария: “Когато съм на леда имам чувството, че летя”
-
Тренирай като ангел: Лили Олдридж
-
Упражнения за секси рамене
-
Причините да страдаме от косопад
-
Йога според тялото
-
Йога упражнения за тонус и енергия
-
Анти-стрес йога упражнения
-
Йога упражнения за стегнати коремни мускули
-
Тренирай като ангел: Бехати Принслу
-
Йога упражнения за равновесие и вътрешен баланс
-
Ние, талантите на България и Димитър Бербатов
-
Полезните храни за след кардио тренировка
