Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
7 забавни упражнения за цялото тяло с бърз ефект -
С плосък корем за лятото -
-
Тичането предпазва от рак -
5 добри причини да тренираме вкъщи -
Упражнения с деца, докато перем и чистим пода -
8 секси начина да горим калории -
Да бъдеш с дете и плочки на корема - възможно (видео) -
Как да изгорим 1000 калории за един час -
Здравословните проблеми, които спортът може да реши -
Модерна йога за модерни хора на VOYO.BG -
1 упражнение, най-добрият секс в живота ви -
10 минутна тренировка, 10 килограма по-малко! -
Христиана Парова - за полезните палачинки и вредната кафява захар -
Жените, които спортуват са по-успешни в работата -
Тренировки по време на бременност: ЗА или ПРОТИВ? -
4 упражнения за стъпала, след дълъг ден на високи токчета -
Как да максимизираме изгарянето на калории след тренировка -
3 спорта във вода, които ще изваят тялото ви -
Джогинг: Как да тренираме като опитен бегач -
5 упражнения за възстановяване на формата след раждане
