Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.


  • Упражнения с деца, докато перем и чистим пода
    Упражнения с деца, докато перем и чистим пода
  • 8 секси начина да горим калории
    8 секси начина да горим калории
  • Да бъдеш с дете и плочки на корема - възможно (видео)
    Да бъдеш с дете и плочки на корема - възможно (видео)
  • Как да изгорим 1000 калории за един час
    Как да изгорим 1000 калории за един час
  • Здравословните проблеми, които спортът може да реши
    Здравословните проблеми, които спортът може да реши
  • Модерна йога за модерни хора на VOYO.BG
    Модерна йога за модерни хора на VOYO.BG
  • 1 упражнение, най-добрият секс в живота ви
    1 упражнение, най-добрият секс в живота ви
  • 10 минутна тренировка, 10 килограма по-малко!
    10 минутна тренировка, 10 килограма по-малко!
  • Христиана Парова - за полезните палачинки и вредната кафява захар
    Христиана Парова - за полезните палачинки и вредната кафява захар
  • Жените, които спортуват са по-успешни в работата
    Жените, които спортуват са по-успешни в работата
  • Тренировки по време на бременност: ЗА или ПРОТИВ?
    Тренировки по време на бременност: ЗА или ПРОТИВ?
  • 4 упражнения за стъпала, след дълъг ден на високи токчета
    4 упражнения за стъпала, след дълъг ден на високи токчета
  • Как да максимизираме изгарянето на калории след тренировка
    Как да максимизираме изгарянето на калории след тренировка
  • 3 спорта във вода, които ще изваят тялото ви
    3 спорта във вода, които ще изваят тялото ви
  • Джогинг: Как да тренираме като опитен бегач
    Джогинг: Как да тренираме като опитен бегач
  • 5 упражнения за възстановяване на формата след раждане
    5 упражнения за възстановяване на формата след раждане
  • Vivofit 3 – новата фитнес гривна на Garmin разпознава какво точно спортувате
    Vivofit 3 – новата фитнес гривна на Garmin разпознава какво точно спортувате
  • Какво да ядем срещу мускулна треска
    Какво да ядем срещу мускулна треска
  • Най-добрите упражнения за стягане на долната част на корема
    Най-добрите упражнения за стягане на долната част на корема
  • Силата на естествените хранителни добавки
    Силата на естествените хранителни добавки