Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Чистене, готвене, миене - домакинската работа намалява риска от ранна смърт -
Радослав Георгиев, кинезитерапевт: Болките в гърба обикновено се дължат на слабост в седалищните мускули -
-
Защо милениалите се чувстват самотни и нямат приятели? -
Пиенето на флуорирана вода през бременността може да засегне IQ-то на момчетата -
Това е най-важният фактор в една успешна връзка
-
120 минути седмично сред природата са от решаващо значение за благосъстоянието на човек
-
Жените я боготворят заради това - бременната Ашли Греъм показа стрии и целулит
-
12 ползи от динените семки за кожата, косата и тялото
-
Богатите на флавоноиди храни могат да намалят риска от рак - дори за пушачите и любителите на алкохола
-
Само 20 минути сред природата облекчават стреса
-
Затлъстяването и наднорменото тегло увеличават най-малко 2 пъти риска от рак
-
Облекчете болката при раждането с очила за виртуална реалност
-
Красиво или безразсъдно – лоши майки ли са тези, които боядисват косите на децата си
-
Защо мъжете умират по-рано от жените
-
Жените в България живеят средно със 7 години по-дълго от мъжете
-
Димитър Цветков, психолог: Всяко рисковано селфи негласно отправя въпроса "Сега ще ме признаете ли?"
-
Кимчи - тайната за дълголетие на жените в Южна Корея
-
Високите нива на естроген в утробата са свързани с развитие на аутизъм при новородените
-
Първите белези на атеросклероза се появяват още на 20 години. Какво да правим?
-
Кои части от тялото си най-често забравяте да защитите от слънцето, а не бива
