Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Мозъкът на хората, които редовно пият чай, е по-добре организиран и ефективен
    Мозъкът на хората, които редовно пият чай, е по-добре организиран и ефективен
  • Майк Викинг помага да овладеем "Изкуството да създаваме спомени"
    Майк Викинг помага да овладеем "Изкуството да създаваме спомени"
  • Инстаграм премахва филтрите с ефекти на пластична хирургия
    Инстаграм премахва филтрите с ефекти на пластична хирургия
  • Д-р Калин Лисички: Детето с простуда се нуждае от три топли неща – топло легло, топли течности и топли майчини грижи
    Д-р Калин Лисички: Детето с простуда се нуждае от три топли неща – топло легло, топли течности и топли майчини грижи
  • 7 вдъхновяващи известни жени, които се пребориха с рака на гърдата
    7 вдъхновяващи известни жени, които се пребориха с рака на гърдата
  • "Твоето его е врагът" - победи го, за да заживееш живота, който заслужаваш
    "Твоето его е врагът" - победи го, за да заживееш живота, който заслужаваш
  • Анестезията - как работи? (ВИДЕО)
    Анестезията - как работи? (ВИДЕО)
  • Да стегнеш тялото за 45 секунди (ВИДЕО)
    Да стегнеш тялото за 45 секунди (ВИДЕО)
  • Меган Маркъл, Кейт Мидълтън и съпрузите им участваха в реклама, режисирана от автора на „Наистина любов“
    Меган Маркъл, Кейт Мидълтън и съпрузите им участваха в реклама, режисирана от автора на „Наистина любов“
  • Не е срамно, когато жената кихне, да се изпусне... Но как да реши проблема?
    Не е срамно, когато жената кихне, да се изпусне... Но как да реши проблема?
  • Майка с 42-дневно бебе в количка пробяга 4 км за благородна кауза
    Майка с 42-дневно бебе в количка пробяга 4 км за благородна кауза
  • Сия разкри, че страда от синдрома на Елерс-Данлос и хронична болка
    Сия разкри, че страда от синдрома на Елерс-Данлос и хронична болка
  • 72-годишната Лорън, която дърпа гуми от ТИР, доказва, че възрастта е само цифра
    72-годишната Лорън, която дърпа гуми от ТИР, доказва, че възрастта е само цифра
  • Могат ли и бабите да кърмят?
    Могат ли и бабите да кърмят?
  • Гликемичният индекс на над 60 храни ще ви помогне да се храните по-здравословно
    Гликемичният индекс на над 60 храни ще ви помогне да се храните по-здравословно
  • Лучия Таскова, психолог: Говорете с децата си, обсъждайте ситуации и чувства, за да се справите с кризите
    Лучия Таскова, психолог: Говорете с децата си, обсъждайте ситуации и чувства, за да се справите с кризите
  • Могат ли мъжете да имат рак на гърдата? Да, бащата на Бионсе е диагностициран с рядкото заболяване
    Могат ли мъжете да имат рак на гърдата? Да, бащата на Бионсе е диагностициран с рядкото заболяване
  • Кристина Георгиева: Няма да спра да се боря децата да са в спортните клубове, за да са здрави
    Кристина Георгиева: Няма да спра да се боря децата да са в спортните клубове, за да са здрави
  • Яденето на паста 3 пъти седмично не води до увеличаване на теглото, а дори може да отслабнете
    Яденето на паста 3 пъти седмично не води до увеличаване на теглото, а дори може да отслабнете
  • Запушен нос? Отпуши носа си за 3 минути
    Запушен нос? Отпуши носа си за 3 минути