Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • 10 чудеса, които водата прави за нас
    10 чудеса, които водата прави за нас
  • 10 плода на лятото и уникалните ползи от тях. Част 1
    10 плода на лятото и уникалните ползи от тях. Част 1
  • Цвети Радойчева пребори сенната хрема с жива храна
    Цвети Радойчева пребори сенната хрема с жива храна
  • Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си
    Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си
  • Стегнато тяло за самочувствие: Сандра и Сенада могат да ви помогнат
    Стегнато тяло за самочувствие: Сандра и Сенада могат да ви помогнат
  • 20 хранителни продукта с 0 калории
    20 хранителни продукта с 0 калории
  • 10 суперхрани за по-добър сън
    10 суперхрани за по-добър сън
  • Силвена Роу: Витамините D3 и K2 помагат за по-лесното преодоляване на COVID-19
    Силвена Роу: Витамините D3 и K2 помагат за по-лесното преодоляване на COVID-19
    bTV
  • Невероятната Джен Брикър - родена без крака, но никога не казва „Не мога!“
    Невероятната Джен Брикър - родена без крака, но никога не казва „Не мога!“
  • Учени откриха защо ни мързи
    Учени откриха защо ни мързи
  • Поведение по време на гръмотевична буря в помещение, автомобил и на открито
    Поведение по време на гръмотевична буря в помещение, автомобил и на открито
  • Непукист или прекалено тревожен – какъв тип си? (СТРЕС ТЕСТ)
    Непукист или прекалено тревожен – какъв тип си? (СТРЕС ТЕСТ)
  • Виетнамката Куин от MasterChef показва как се правят здравословни кълнове у дома (ВИДЕО)
    Виетнамката Куин от MasterChef показва как се правят здравословни кълнове у дома (ВИДЕО)
  • Първа помощ при ухапване от кърлеж. Кои са трите НЕ-та, ако го намерите по тялото си
    Първа помощ при ухапване от кърлеж. Кои са трите НЕ-та, ако го намерите по тялото си
  • 8 вкусни и лековити еликсира от бъз
    8 вкусни и лековити еликсира от бъз
  • Шампионите нямат нужда от грим: Ивет Лалова на 36 г. с небрежно селфи
    Шампионите нямат нужда от грим: Ивет Лалова на 36 г. с небрежно селфи
  • Какво да правите при ужилване и ухапване от насекомо
    Какво да правите при ужилване и ухапване от насекомо
  • Как да влезем бързо във форма след дълга изолация - препоръки на кинезитерапевт
    Как да влезем бързо във форма след дълга изолация - препоръки на кинезитерапевт
  • Роналдо е всичко, което ти не си по време на изолацията – мускули и дисциплина
    Роналдо е всичко, което ти не си по време на изолацията – мускули и дисциплина
  • 8 минути – толкова дълго заразените капки остават във въздуха при разговор
    8 минути – толкова дълго заразените капки остават във въздуха при разговор