Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 1) -
Анита Гаврилова ни показва 5 упражнения за бързо влизане във форма -
На плажа: 55-годишната Сара Джесика Паркър показа тяло на балерина -
В Деня на олимпизма Ивет Лалова нарече Стефка Костадинова кралица -
Антиваксър, веган, номер 1 в тениса: И Джокович е с положителен резултат за коронавирус -
Ребъл Уилсън е новата Адел! Актрисата вече е 18 кг по-близо до целта си от 75 -
Корем, за който да завиждаш! 6 известни жени с преси и как са ги направили -
Ели Димитрова: Човек може да се научи да кара кайтсърф само за 3 дни (СНИМКИ) -
Стегнато тяло за самочувствие: Сандра и Сенада могат да ви помогнат -
Невероятната Джен Брикър - родена без крака, но никога не казва „Не мога!“ -
Шампионите нямат нужда от грим: Ивет Лалова на 36 г. с небрежно селфи -
Как да влезем бързо във форма след дълга изолация - препоръки на кинезитерапевт -
Роналдо е всичко, което ти не си по време на изолацията – мускули и дисциплина -
Ивет Лалова показва 6 упражнения за деца в новата рубрика "Играй и спортувай вкъщи" -
Трима треньори, заради които и най-мързеливият би направил 100 коремни преси -
Личният готвач на Дженифър Лопес разкри тайната на нейната диета -
Поразително! Олимпийска състезателка "плува" на кухненския плот в условия на карантина (ВИДЕО) -
Нужна е само тенджера – влезте във форма с упражненията на Лили Стефанова (ВИДЕО) -
Бар Рафаели показа супер тяло и плочки на корема 3 месеца след раждането на 3-то си дете -
Нов живот - на 73 години тя отслабва с 34 кг и има мускули за завиждане
