Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.


  • 9 съвета как да тренираме в топлото време (част 2)
  • 9 съвета как да тренираме в топлото време (част 1)
  • Цветана Манева с емоционално обръщение към българските гимнастички със злато от Олимпиадата
  • С духа на боец и сърцето на лекар: Никол Харизанова
  • Гимнастичките от националния ансамбъл: Единственото ни желание беше да сме олимпийски шампионки
  • Националният ансамбъл по художествена гимнастика донесе трета олимпийска титла за България
  • Напитките, които ни помагат да възстановим организма си след тренировка
  • Майка и олимпийска шампионка - Алисън Феликс показа белега от секциото си
  • Катрин Тасева се сбогува с художествената гимнастика: Трудно за вярване, но е факт!
  • Ивет Лалова-Колио: Златна си, Ивет Горанова!
  • Ивет Горанова донесе първи златен олимпийски медал за България от близо 13 години
  • Тренировките в жегата са неефективни
  • Алесандра Перили донесе исторически първи медал на Сан Марино от олимпийски игри
  • Ана Кизенхофер - математическият гений, който сътвори чудо на Олимпийските игри в Токио
  • Изключително внимание: японците обсипват художествените ни гимнастички с подаръци и мили жестове
  • Гимнастичките от германския отбор са уморени от "сексуализацията" - затова носят бодита
  • Токио 2020 - дадоха старт на най-тихите олимпийски игри (СНИМКИ)
  • Деяна Иванова, йога инструктор: Корпоративният свят убива женствеността, йогата ми я върна
  • Невероятни: новите трика на художествените ни гимнастички са вдъхновени от филми
  • Отложиха влизането в затвора на жена, чиято дъщеря ще участва на игрите в Токио