нахут
  • Бърз и много лесен здравословен снакс с една съставка
  • Свежест в чиния: вкусни и засищащи летни салати
  • Малко по-различно ашуре
  • Салата с тофу, рукола и таханов сос
  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #3
  • Мъфини със сладки картофи
  • Хумус с нахут и тиква
  • Пъстра салата с домати, пикантен нахут и розови стебла цвекло
  • Крем супа с картофки, целина и крутони с пипер и грейпфрут
  • Пъстърва с хумус и свежа салата
  • Печен нахут с розмарин и чесън