кортизол
  • Галенето на кучета или котки сваля стреса за 10 минути
  • Само 20 минути сред природата облекчават стреса
  • Стресът оказва по-силно влияние вечер
  • Косата издава стреса
  • Как да спрем напълняването на хормонална основа
  • До какво води пропускането на закуската
  • Храни за настроение