инструктор

  • Румяна Илиева, фитнес инструкторка: Започнах да тренирам вкъщи от суета (ВИДЕО)

  • Планк упражнение, стягащо коремните мускули за 28 дни (ВИДЕО)

  • Искате съблазнителни крака? 2 топ упражнения за секси прасци през лятото

  • Ина Димитрова, инструктор по гмуркане: Морето е моят най-доверен изповедник и моят храм

  • Искате здраво и красиво тяло? Постигнете го с тези съвети за здравословна детоксикация на организма вкъщи

  • Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 2)

  • Фитнес за жени – единственото ръководство, от което имате нужда (част 1)

  • 20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 3)

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 3)

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 2)

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 1)