Ергенът – сезон 2025

хранене

  • Храни в полза на паметта и концентрацията

  • Защо сме дебели?! Правилно хранене при децата и възрастните!

  • Седемте правила на Дженийн Рот

  • Без стрес: още в корема на мама

  • Здравословното тегло

  • Умерено и спокойно хранене

  • Тест: готови ли сте да се храните здравословно?

  • Каква е връзката между храненето и психиката? (част 1)

  • Хранителни игри за деца

  • Емоционалното хранене: подчинено на чувствата

  • За "диетата" на предците ни

Виж всички предложения от брошурата тук