Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Ходенето - изгражда мускули, изгаря мазнини или и двете (ВИДЕО) -
Чудото Емилия: Жената, която от инвалидната си количка помага на деца и болни около Видин -
Koe e най-доброто време за секс – според часа и възрастта ни (ВИДЕО) -
По-малкото зло: ето кои са 5-те най-здравословни вида алкохол (ВИДЕО) -
Изненадващо - ползата от това да заспиваме ядосани (ВИДЕО)
-
Защо айрянът е най-добрата напитка в топлото време (ВИДЕО)
-
5 причини да ставате рано сутрин (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Как да разпознаем емоционалния манипулатор: 7 сигурни признака (СНИМКИ)
-
Как да почистим дома и ума си - съветите на дзен будистки монах
-
Пет упражнения от балета за силна, релефна и женствена фигура (ВИДЕО)
-
Проблеми във връзката? Правилото “2-2-2” може да я възстанови (ВИДЕО)
-
Финалите идват, момичета! Научете какво е засада!
-
Кето диета, гладуване или интуиция: кое наистина работи в борбата с килограмите
-
Защо пръстите ни се набръчкват от водата
-
Д-р Неделя Щонова танцува на летището (ВИДЕО)
-
Ето как да облекчим симптомите на предменструалния синдром
-
5 навика на жените със силен дух и стабилна психика (СНИМКИ + ВИДЕО0
-
Защо пролетните алергии стават все по-тежки с всяка изминала година
-
Какво е ескипизъм и страдате ли от него? (ВИДЕО)
-
Защо жените, родили по-късно, живеят по-дълго от останалите (СНИМКИ + ВИДЕО)
