Когато децата се изплашат от градушка, най-важното е да им дадем ясна, спокойна и разбираема информация, която да намали страха, без да ги лъжем. Ето какво работи най-добре според детски психолози и специалисти по детска тревожност.
Какво да кажем на дете, което се е изплашило от градушка
„Градушката е просто лед, който пада от облаците.“
Децата се успокояват, когато знаят какво се случва. Обясни им, че това е същият лед, който има във фризера – само че облаците го пускат надолу.
„Шумът е силен, но не е опасен, когато сме вътре.“
Страхът идва от звука. Увери ги, че стените и покривът са направени да ни пазят.
„Природата понякога прави шоу.“
Децата обичат истории. Можеш да го представиш като кратко природно представление – нещо необичайно, но безопасно.
„Ти си в безопасност, аз съм тук.“
Най-успокояващото изречение за всяко дете. Присъствието на възрастен намалява тревожността повече от всяко обяснение.
„Градушката бързо свършва.“
Децата се успокояват, когато знаят, че нещо има край. Градушките обикновено траят от 2 до 10 минути.
Какво да НЕ казваме?
„Няма нищо страшно“ – това би омаловажава чувствата им и би ги накарало да се почувстват слаби и страхливи.
„Спри да ревеш“ – фразата увеличава тревожността, а ако е придружена с по-груб тон, може още повече да засили притеснението.
„Може да счупи колите“ – това само ще изплаши детето още повече.
Практични трикове за успокояване
Подобно обяснение може да използвате и когато навън илма буря, гръмотевици или светкавици. Сравнете с фойерверки или светлинно шоу.
Прегърнете детето и г сложете в скута си. Прегръдка от мама винаги успокоява.
