Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Диета през есента - как да съхраним енергията си и да укрепим организма -
Елизабет Хърли и златното й правило за вечна младост на 60 - променила ли се е изобщо? (СНИМКИ) -
Филипинките полудяха - влюбени в Алекс и Мони Николови! Даваме ли ги? (ВИДЕО) -
"Мамо, Мони ме погали!": Как Алекс и Симеон Николови сбъднаха една детска мечта (СНИМКИ) -
Какво се случва с тялото ти, ако изяждаш по 1 ябълка на ден
-
До шампиона стои тя! Коя е Ивета - половинката на волейболиста Дамян Колев (СНИМКИ)
-
Александър Николов - Юлита и цяла България го посрещна с любов. С волейбол в ДНК-то (ВИДЕО)
-
Посрещнахме ги с рози! "Една българска роза" е любимата песен на капитана Алекс Грозданов (ВИДЕО)
-
Световна гордост за България! Как известните коментират финала по волейбол?
-
Симеон Николов - от 3-годишен с волейбол, най-големия му страх до финала, който събуди нацията!
-
4 лесни предизвикателства, които ще ни покажат дали остаряваме преждевременно
-
Kестените - най-вкусното богатство на есента и лесна рецепта за крем супа (СНИМКИ)
-
Братя Николови – волейболни великани! Вижте ги като деца (СНИМКИ)
-
Възглавници за есента: Как да изберем подходяща според позата на спане (СНИМКИ)
-
Децата да приемат имуностимуланти в началото на учебната година - истина или лъжа? (ВИДЕО)
-
Интимността след деца - как да върнем близостта в брака?
-
Психичното здраве в ерата на социалните мрежи - нормализираме ли тревожността?
-
„Тихото напускане“ на връзките - как изглежда ghosting-ът във връзки над 30?
-
Как да се грижим за тялото си според фазите на цикъла
-
Ефективни тренировки без потене - как?
