Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • 3 начина да прочистим организма от токсини
    3 начина да прочистим организма от токсини
  • Мъничко, зеленичко, с плесен покрито. Що е то?
    Зеленото сирене от Черни Вит – в челната тройка на Европа
  • Сигурна защита срещу насекомите
    Край на досадните насекоми
  • "Активиа" с две нови предложения с вкус на лято и екзотика
    "Активиа" с две нови предложения с вкус на лято и екзотика
  • 13-тe тайни на стройната фигура без диети
    Да отслабнем с удовоствие
  • Тест за стегнати гърди в домашни условия
    Как да проверим дали бюстът ни е увиснал?
  • Употреба на дезодорант или антиперспирант срещу изпотяване
    Опасни ли са дезодорантите и антиперспирантите
  • 3 психологически причини за наднормено тегло
    Емоционален дисбаланс - дисбанс в теглото
  • Стегната фигура за морето
    Без корем на плажа
  • Замразени яйцеклетки отлагат майчинството с 5-10 години  
    Замразени яйцеклетки отлагат майчинството с 5-10 години  
  • Време е за бране на градински чай
    Изсушете си листа от салвия
  • Слънчеви очила за чар и защита от слънцето
    Какви слънчеви очила да изберем
  • 10 храни срещу стареене
    10 храни срещу стареене
  • Правила при сядане и ставане срещу болки в гърба
    В помощ на мускулите, които поддържат стойката
  • 3-те златни стъпки към добрата форма
    3-те златни стъпки към добрата форма
  • 10 правила за поддържане на перфектното тегло
    10 правила за поддържане на перфектното тегло
  • Видимите белези за поликистозни яйчници
    Профилактика на поликистозни яйчници
  • 5 неочаквани ползи от сладоледа
    5 неочаквани ползи от сладоледа
  • Хранителен режим с пробиотични храни
    Хранителен режим с пробиотични храни
  • Как да се справим с напълняването от стрес
    Как да се справим с напълняването от стрес